Rady, doporučení, sdělení, pokyny, poučení – na různá témata se toho na internetu hemží až až, do sytosti, nadbytečně, mnoho. Jak uvařit houskové knedlíky, jak vyčistit pračku, kdy přesadit fíkus, kudy nejkratší cestou do Timbuktu, jak si užít důchodu...
Osoby podstatně mladšího věku, než legislativně stanovený důchodce, zveřejňují rady, jak si stáří usnadnit, zpestřit, prodloužit, zpříjemnit, užít, prožít, zažít, prosvětlit. Radí, čemu se senior má věnovat, čemu vyhýbat, co hledat, kde hledat, proč hledat, co zařídit, kde a kde nakupovat atd., atd.
Pokud se nejen senioři budou řídit podobnými radami, natož žít podle rádobynávodů na život, asi budou výsledkem nemile překvapeni. Podobná doporučení jsou míněna všeobecně, scházejí jim konkrétní aspekty života: stavy psychické, zdravotní i bankovního účtu, počet dětí vlastních i vyženěných či vyvdaných, majetek, vztahy mezi příbuznými, stále pracovní povinnosti, koníčky, zájmy, nálady, chutě, odvaha.
Co se však line většinou příspěvků na téma – jak si užít podzim života – je myslet především na sebe. Proč? Protože si to my, senioři, zasloužíme. Ovšem, každý nový příjemce starobního důchodu si své další dny představuje jinak. Kategorií, můžeme-li to takto nazvat, je nespočet.
Nedávno jsem šla na kávu s dvěma kamarádkami, také již delší dobu příjemkyně starobní renty. Svůj seniorský život vedeme každá po svém, a tentokrát jsme se rozhodly zpracovat naše konkrétní představy do závěru pouti tímto světem. Nedokázaly jsme odhadnout procento, ale usoudily jsme, že mnoho babiček a dědečků se další roky, už bez pracovních povinností, věnují výhradní péči o vnoučata a svoje touhy odsouvají na vedlejší kolej. Konstatovaly jsme, že existuje další skupina, jejíž „členové“ uvedený stav nazývají obětováním se, a oni se teď chtějí věnovat především sami sobě. Právě pro ně jsme připravily podněty, JAK SI UŽÍT PODZIM ŽIVOTA.
Proč? Protože tito lidé:
1. Uvědomí si, že jejich děti se osamostatnily, založily rodiny a vstup na jejich území, byť se jedná o prarodiče, je vždy narušením soukromí obou stran. A proto svým dětem nechávají výsadu žít svůj život po svém. Bydlení v jednom společném domě zásadně odmítají.
2. Přestanou se starat o finanční situaci svých potomků. Po mnoho let je zaopatřovali ve smyslu střechy nad hlavou, poskytnutí vzdělání, výchovy. Nastala doba, kdy by se karty měly obrátit.
3. Začnou uvažovat, co s „uspořenou librou“. Senioři v této „skupině“ konstatují: je čas použít a užít si své úspory.
4. Aby se opravdu mohli radovat z aktivit, kterým se díky finančnímu zajištění mohou věnovat, uvědomují si, že je nutné se nepřetěžovat a udržovat si zdraví. Pohybují se - chodí na procházky, plavou, jezdí na kole, ... - vše podle zdravotních dispozic. Do kalendáře si začnou zaznamenávat termíny preventivních lékařských prohlídek, hledají informace, jak zdravotním problémům předcházet.
5. Do kalendáře přidají také návštěvy svého kadeřníka či holiče, manikérky, pedikérky, kosmetičky. Protože chtějí být dobře upraveni.
6. Proberou šatník a vyhodí obnošené šaty, vytahané kalhoty, sešlapané boty a pořídí si několik kousků nového oblečení. A to i v případě, že jejich dosavadní šatník nevolá po odložení. Ve spojení s péčí o tělo pak dokreslí dobrý pocit nad vlastním upraveným zevnějškem.
7. Čtou a zajímají se o dění ve světě. Pravda, aby si zachovali pevné nervy, mnohdy zpravodajské relace ignorují. O to více berou do ruky knihy, na které v uplynulých letech neměli čas.
8. Kontaktují své přátele, zejména ty pozitivně naladěné. Posedí si s nimi na lavičce, popovídají si, protože život je příliš krátký, aby si jeho závěr kazili zbytečnými starostmi.
9. Maličkostmi se nezabývají. Uvědomují si, že minulost má své kladné i záporné stránky, ale pociťovat vše jako závaží, odmítají. Těší se ze současnosti proto, že se jí dožili.
10. Nevzdávají se svých koníčků. A pokud na ně dosud neměli čas, opráší svoje sny a realizují je.
11. Cestují. Sami, s agenturami, s přáteli, podle chuti. Poznávají cizí kraje, zvyklosti, historii, gastronomii i přátele.
12. Přihlásí se na některý obor v U3V - Univerzitě třetího věku. Sebevzděláním oddalují "návštěvu" Aloise Alzheimera.
13. Nepřemýšlejí, co si o nich myslí jiní. Nezatěžují se pocity, zda jsou svým okolím bráni tak či onak. Myšlení ostatních nezmění, tak proč se tím zabývat?
14. Hodně se smějí, protože si uvědomují, že humor podporuje zdravou mysl.
15. I přes nový pohled na vlastní život si užívají chvíle se svými potomky a příbuznými. Nikoliv jako "levní pomocníci", ale jako právoplatní účastníci společných aktivit.
Po vypití kávy a výživné diskuzi, při níž jsme každá vysvětlovala a hájila své postoje, vznikl tento elaborát. Ovšem braný s velkou nadsázkou. Nicméně, je možné, že se v námi formulovaných bodech někdo pozná, nebo si uvědomí, že svůj další život může změnit trochu nebo zásadně, či toto celé označit za hodno vhození do skartovacího přístroje a pokračovat ve stylu života, který si vybral/a.
Zaplatily jsme. Jedna šla na masáž, druhá šla do knihovny pro další duševní potravu, třetí spěchala vyzvednout eura pro zájezd do Itálie. Každá máme svůj podzim života takový, jaký nám vyhovuje. A co vy ostatní?
Pošlete odkaz na tento článek
Jezdím často noční Prahou a povím vám, není to nic příjemného…
Stačí malinkaté jako krůčky. Určitě, když si je splníte, budete…
Zakazujeme ti řídit auto. Tuto větu slyší hodně lidí vyššího věku…
Jak se daří? Děkuji, dobře. A vy? Ani se neptejte, nestojí to za…
Šťourají se v pocitech, ze všeho dělají problém, nechce se jim…
Chvíli sedíš v kavárně, bavíš se s lidmi, s …
Že děti mají pošetilé nápady, je všeobecně známo. Když se ale…
Pomlouvání je druhá lidská vlastnost po závisti, která se mi příčí…
Už jste někdy slyšeli o Zoubkové víle? Neslyšeli? Je to tak, když…
Podívej, co všechno pro tebe dělám. Vděčnosti se od vás nedočkám.…
Odpustila jsem. Už necítím ublíženost, křivdu, zlost. Nemyslím na…
Zásadní životní události? Třeba vlastní svatba, první…
Sociální sítě jako fenomén doby nelze podceňovat. Tak i starý pán…
Senior se pečlivě rozhlédl, široko daleko nic nejelo, překročil…
Podle mě je nám dobře v tom důchodu. Ještě, aby nám to zdraví…
Tak jsem doma, při sklence střiku, přemýšlel o tom, co mi ten nový…
Každou chvíli se dočteme o trápení, ponižování a ubližování, a…
Jsem smutný z toho, že se dnes vytrácí solidarita, soucit,…
Co se vám vybaví při slově pravidla? A působí na vás příjemně,…
Jaro za dveřmi a moje Múza mě opustila! Přemýšlím ráno,…
Rady, doporučení, poučky. Z knih, ze sociálních sítí, z časopisů a…
Stojím na zastávce autobusu, je všední pracovní odpoledne, lidí…
Přiznám se, že mě iritují články rádobyhodnotící chování…
Poslední dobou žasnu. Všude se mluví o menstruační chudobě.…
Starší lidé ji často slýchávali v dětství. Trendem bylo…
Proč má člověk myslet především sám na sebe? To může na…
Krátká moderní pohádka pro dospělé s úsměvem i špetkou pravdy.
Kdo začal? Toť otázka a přísluší i další. A kdy to vlastně nastalo…
Čas je mnohoznačný pojem. Můžeme si ho vyložit jednak jako obecnou…
Když chcete udělat nějakou strhující reportáž, stačí poslat…
Už vidím, jak se řada z vás, kteří nemají rádi náboženské…
Často počujeme slovné spojenie „Pandorina skrinka“. Podnecuje nás…
Erika je celý život štíhlá dlouhonohá blondýnka s obličejem madony…
Tato příhoda se mi stala před několika lety. Jezdívala jsem…
Moje dnešní cesta autobusem do města byla, jak to jen říct,…
Hotely, restaurace, vagóny ve vlacích určené pouze pro dospělé.…
Dnes jsem na besedě s dětmi mluvila o zvířátkách. Vyprávěla jsem…
Politici, tvůrci reklamních kampaní, obchodníci, novináři, ti…
Jak přežít stáří? Poradili jsme se s umělou inteligencí a ta…
Co jsme v končícím roce zažili hezkého? Jaké zajímavé lidi jsme…
Někdo mě potřebuje. Můžu někomu pomoct. Udělala jsem dnes dobrou…
Psychologové začali používat výraz „ne-růst“. Označuje pocit mnoha…
„Tahle země není jenom pro mladý“, je sloganem webu i60 neboli…
Přestali jsme se náhodně setkávat. Náš život je organizovaný,…
Za pár dnů se s námi rozloučí letošní rok, a začnou se odvíjet…
Do penze jsem odcházela se spoustou plánů. Bylo to stejné, jako…
Jak se máš? Ale, to víš, v našem věku to už nestojí za nic. Trápí…
Nevím, kdo řídil můj život, jestli existují nějaké „vyšší síly“ či…
Vím, že uvedené téma by mělo být určeno spíše mladší generaci. Nás…
Láska. Všude na ni narážím. A dobrovolně přiznávám, že s ní…
Vždy na začátku a v průběhu letních měsíců se objevují články o…
Radosti života. To je hodně vděčné téma. Ať už je to jakýkoli…
Každý z nás proživá svůj životní příběh. Každý máme svůj příběh…
… a jak za to ale nemůžu, protože mi příroda prostě velký…
Když jsem se zamyslela nad svým životem, nemyslím si, že bych měla…
Celý život tvrdí, že správný chlap všechno vydrží. Mlčí, nesvěřuje…
Byl jednou jeden úplně šedivý den. Nebe bylo zatažené a ptáci…
Ve středním věku prožijeme krizi a pak s přibývajícími léty jsme…
Někde hluboko v nás – v podvědomí, ve svědomí – je ukryta…
Jsou jisté spojníky mezi námi všemi. Nic nemáme víc společného než…
O čase jsem už napsal ve svých předcházejících knihách docela dost…
Když se nad sebou někdy zamyslím, tak si uvědomuji, že jsem občas…
Ten kompost tam byl snad odnepaměti. V rohu zahrady ho…
„Ukaž, otoč se… Vždyť máš ty kalhoty celé ušmudlané, tady je…
Myslím si, že ono rčení se z lidské společnosti nikdy…
Život do stovky. Dlouhověkost. Nesmrtelnost. Toto jsou témata,…
Když to od ambonu směrem do lodi k lidem zaznělo, v kostelních…
Slovo duše používáme běžně, aniž bychom se nad ním zamýšleli. Duši…
Když je tělo bolavé, hlava bývá obvykle prázdná. Nechce se jí moc…
Nestěžují si, vydrží víc než mladí, nehroutí se z malých problémů.…
První dojem je hodně široký pojem. Mám na mysli první dojem nás…
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1800
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %