Kdo nic neočekává je šťastnější. Ve vztazích to platí dvojnásob
Podívej, co všechno pro tebe dělám. Vděčnosti se od vás nedočkám. Aspoň poděkovat byste mi mohli. Lidé, kteří říkají takové věty, si zpravidla komplikují život přehnanými očekáváními. Spokojenější jsou ti, kteří dělají to, co uznají za vhodné, ale obdiv, úctu a díky za to slyšet nepotřebují.
Díky. Jsi úžasná. Nevím, co bychom si bez tebe počali. Podobné věty každému udělají radost. Ale není dobré je očekávat a být zklamaný, když nezazní. Pošramocené vztahy mezi blízkými velmi často vznikají z nenaplněných očekávání, z pocitu, že člověk se může pro druhé roztrhat, ale nikdo to neocení.
„Celé dopoledne jsem chystala oběd a představ si, že přijeli, vybalili se a hned jeli na nějaký výlet, který měli domluvený se známými. Oni vůbec nechtěli jíst. A já tím strávila tolik času,“ popisovala nedávno osmašedesátiletá Iva své sousedce víkendovou návštěvu syna s rodinou.
„A byli jste domluveni, že bude oběd?“
„To samozřejmost, že když přijedou bude oběd. Jenže oni si ničeho neváží, utrácejí zbytečně. Místo aby byli rádi, že se u mě můžou najíst, dali si prý něco s těmi kamarády v restauraci. No chápeš to?“
„Tak když tak byli domluvení, tak chápu.“
„Ale to je tak pořád, ničeho si neváží.“
„Tak jim nic nenabízej, nečekej vděk. Ať si řeknou, co chtějí. Když neřeknou, nic nechystej.“
Většina lidí se ovšem chová podobně jako Iva. Mají pocit, že okolí musí ocenit jejich neutuchající snahu pečovat, vařit, pomáhat, radit, organizovat. A když neslyší slova díků a uznání, jsou zmatení, ukřivdění.
„Ať jste rodiče nebo dospělé dítě nebo jste v obou rolích, máte moc dělat vztahy harmoničtější. Abyste toho dosáhli, musíte udělat jednoduchou věc – snížit svá očekávání,“ uvádí sociolog Arthur C. Brooks, autor několika knih, které se zabývají mezigeneračními vztahy. Tvrdí, že největším zabijákem dobrých vztahů je touha po dokonalosti, velká očekávání a pocit křivdy, pokud nejsme za své snažení chváleni.
„Mnohdy dochází ke střetu pýchy. Někdo je zvyklý něco dělat navyklým způsobem, je přesvědčen, že to dělá správně, je sám na sebe pyšný a nechápe, proč okolí jeho nadšení nesdílí. Považuje to za osobní odmítnutí“ vysvětluje.
V tomto směru nehraje roli věk, vzdělání či společenské postavení. Pocit, že mu okolí není dostatečně vděčné za to, co dělá může mít dvacetiletá slečna, která vnucuje babičce jídlo, na které dotyčná není zvyklá a cítí se ukřivděná, když ho proto odmítá, stejně jako osmdesátiletá dáma, která plete vnukovi další a další čepice, on je odmítá nosit a ona to považuje ze urážku.
Jenže svět se mění a s ním i společenské normy. To, co jedna generace považovala za správné a důležité, generace následující třeba vůbec v životě nepotřebuje. A naopak.
Zajímavou proměnu společenských norem a s nimi spojených očekávání nedávno naznačil průzkum společnosti STEM. Vyplynulo z něj, že téměř dvě třetiny dotázaných ve věku mezi pětačtyřiceti a devětapadesáti lety necítí povinnost pečovat o vnoučata. Uvedli přímo, že podle nich babičky a dědové tuto povinnost nemají. Častěji to tvrdily ženy.
A přesně toto téma se nedávno stalo spouštěčem sváru v jedné rodině.
Takto situaci líčí pětatřicetiletá Veronika: „Děláme pro mámu první poslední. Co ovdověla, volám jí každý den, ptám se jak se má, jestli něco nepotřebuje. Tvrdí, že ne. Říká mi, že se o ni příliš starám, že musí žít svůj život. Takže já se starám, snažím se, ale když potřebuju, aby pohlídala moje dcery, ona se vymlouvá, že něco má. V poslední době pořád něco má. Našla si kamarádky, chodí do kurzu španělštiny. To je fajn, ale přece na prvním místě by měla být rodina. My jsme tady pro ni a očekávala bych, že nám to bude chtít vrátit, pomoct nám.“
Jenže její máma to vidí poněkud jinak. „Nechci být na dceři závislá a už vůbec necítím povinnost se jí za zájem nějak odvděčovat. Já jsem se o ni starala celý život. Pořídila si děti, tak ať se o ně stará taky. Je něco jiného, když jsou holky nemocné, když se něco děje. Jistěže jí vždy ráda pomůžu. Ale cítím z ní, že si myslí, že když mě jedno odpoledne navštíví, jsem povinná jí další den hlídat děti, aby mohla s kamarádkami do kavárny. Doslova mi řekla, že ode mě očekávala větší zájem,“ vypráví.
„Norma, která říká, že starší generace má obětovat vnoučatům svůj volný čas, není u této skupiny široce přijímána. Je to ukázka proměny pohledu na stáří a posunu dříve běžných zvyků,“ komentovala průzkum socioložka Jana Hasmanová Marhánková.
Velká očekávání ve vztazích se vlastně nijak moc neliší od velkých očekávání, které mají děti o Vánocích. Je to podobné, jako když si někdo vysní, že bude mít pod stromečkem to či ono, nakonec to tam nenajde a cítí se být zklamaný, ukřivděný, podvedený. Ale když tam člověk nic moc nečeká a nakonec tam objeví něco, čím se darující přesně trefil do jeho vkusu, je to radost.
Hodně lidí si v poslední době zvyklo říkat, že žádné materiální dárky nechtějí, že od Ježíška nic neočekávají. Možná by bylo dobré, kdyby se takto naučili uvažovat i ve vztazích. A u vztahů mezigeneračních to platí dvojnásob.
Pošlete odkaz na tento článek
Péče o děti a domácnost mají rovným dílem zvládat oba partneři.…
Odpustila jsem. Už necítím ublíženost, křivdu, zlost. Nemyslím na…
Když vysloví svůj názor, často slyší: dnes je jiná doba, tomu ty…
Tuhle necitlivou otázku a související rozhovor jsem vyslechl…
Jsem smutný z toho, že se dnes vytrácí solidarita, soucit,…
Co se vám vybaví při slově pravidla? A působí na vás příjemně,…
Rady, doporučení, poučky. Z knih, ze sociálních sítí, z časopisů a…
Proč má člověk myslet především sám na sebe? To může na…
Hájíte kila navíc, celulitidu nebo špatnou paměť tím, že…
Dám ti dobrou radu. Věděla jsem, že to takhle dopadne, měli jste…
To nezvládnu. Nebudu tam nic platná. Nic mi nesluší. Jsem úplně…
Legrácky, piškuntálie, fórky, sranda, švanda, psina, žert…
Nepatřím mezi ty, kteří se často zabývají svou minulostí. Možná…
JJ, nz, mmnt, pls… Zkratky ovládly řeč dětí a dospívajících.…
I v dnešní době se to může stát. Prostě jsou mezi námi…
Syn koupil dětem psa, dcera morčata, další dcera má dvě kočky.…
Věřím na předurčení člověka místem, kde se narodil a vyrostl. Jiní…
„Honzo, tady máš nakupovací seznam, budu ti povděčná, když dneska…
Život do stovky. Dlouhověkost. Nesmrtelnost. Toto jsou témata,…
Většina rodičů vede své děti k pravdomluvnosti. Když jsou děti…
Je konec čtyřicátých let minulého století. Mladý hezký muž se…
Nějak to vždycky dopadne. To je životní filozofie lidí, kteří se i…
Mladí jsou více nešťastní a otrávení životem než lidé staršího a…
Každý z nás si přináší do dospělého života určitý žebříček…
Sleduji to s němým úžasem, který občas přechází v pobavení a občas…
Když návrhář Louis Reard chtěl v roce 1946 předvést první bikiny,…
Věděli jste, že v Evropě lidé mluví celkem 225…
Syrová reklama je nudná, ale dá se nápaditě okořenit. Stejně tak…
Den jako každý druhý s výhledem na krátkou práci v kanceláři,…
Tak jsem si nedávno uvědomil, že čím jsem starší, tím méně se na…
Nevykecávej se pořád. Neděláš nic jiného, než klábosíš s…
Co jsme v končícím roce zažili hezkého? Jaké zajímavé lidi jsme…
Po silnici si to šine hráškově zelená škodovka R Coupé, v oknech…
Nadcházející rok bude stejný anebo o trochu lepší než rok 2024,…
Někdo mě potřebuje. Můžu někomu pomoct. Udělala jsem dnes dobrou…
Ve středním věku prožijeme krizi a pak s přibývajícími léty jsme…
Třetina všeho vyprodukovaného jídla na světě se vyhodí. Průměrná…
Index prosperity a finančního zdraví nově sleduje i…
Smějete se rádi? Že se ptám, viďte? Smích je většinou projevem…
Ve společnosti je okouzlující, dámy ho zpravidla obdivují. Jeho…
Psychologové začali používat výraz „ne-růst“. Označuje pocit mnoha…
V panelovém domě na sídlišti bydlím třicet let. Prošla jsem…
Nedůvěra k státním institucím a médiím, strach z války, zdražování…
Samota je pro mnohé strašákem. Ale je to mýtus. Realita je taková,…
Chodime tak všichni. Někdy hloubám, proč se mi tam občas dějí…
Cukrárna ve Velkých Losinách, myslím tu u zámku, je boží. Z…
Dříve byly se slovem senior spojovány výrazy jako stáří, nemoci,…
„Tahle země není jenom pro mladý“, je sloganem webu i60 neboli…
„Není na světě člověk ten, aby se zalíbil lidem všem," říkávala…
Bez chytrého mobilu a nejrůznějších aplikací si už dnes člověk…
Seděl v metru a hltal. Horké lasagne. Stačil si je, ještě než…
Nastaly horké dny, všichni svlékli teplé kabáty či bundy a oblékli…
„Autobusy tu jezdí málo, zvlášť o prázdninách, a zastávky jsou…
„Dobrý den, Irenko, račte, prosím. Vám to dnes tak krásně sluší,…
Přestali jsme se náhodně setkávat. Náš život je organizovaný,…
Tenhle rozhovor jsem vyslechl, když jsem si v době…
Možno práve teraz si položíte otázku: „Kedy som bol/bola naozaj…
Určitě se vám to už někdy stalo. Jedete z práce, těšíte se…
Čtvrtek, pozdní hodina večerní, autobus na jednom pražském…
Když občas slyším nebo vidím někde napsané slovo KONTAKT, mívám…
Víte, že je mi tak trochu líto, když vidím, jak neosobní…
Fenomén fotbalu je především parketa nás chlapů. V rádiu jsem…
Lúčime sa so starým rokom a vítame rok nový. Hovorí sa, že…
Do penze jsem odcházela se spoustou plánů. Bylo to stejné, jako…
Kedysi mali naše staré mamy na stene ručne vyšívané „nástenky“,…
Každý si přeje mít dobré sousedské vztahy. Jenže každý si pod tím…
Zábava a aktivity. Na to se nyní ve většině domovů seniorů dbá…
Předveďme si pár ukázek klasických telefonních hovorů mezi…
Ještě dvacet let zpátky lidé uváděli jako nejčastější místo, kde…
Já jsem člověk komunikativní a konverzuji s lidmi velmi rád.…
Máte rádi změny? Asi jak které, viďte? Ale obecně – spíš ano, nebo…
Dlouho se mi vyhýbaly nemoci, kromě těch běžných jako je třeba…
Šťourají se v pocitech, ze všeho dělají problém, nechce se jim…
Rady, doporučení, sdělení, pokyny, poučení – na různá…
Chvíli sedíš v kavárně, bavíš se s lidmi, s …
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1800
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %