Krize středního věku přichází čím dál dříve, mají ji mladí lidé. Naopak starší bývají spokojenější
Mladí jsou více nešťastní a otrávení životem než lidé staršího a vysokého věku. A začíná se to projevovat i na jejich zdraví. Naopak, starší lidé vyjadřují se svým životem častěji spokojenost. Je to divná zpráva o stavu světa? Nebo dobrá zpráva naznačující, že stáří se není třeba bát?
Donedávna se spokojenost v souvislosti s věkem vyjadřovala křivkou ve tvaru písmene U. Teď psychologové, sociologové a další odborníci věnující se tomuto tématu mluví o tom, že tento model přestává platit. Dříve totiž bylo obvyklé, že spokojené byly děti, mladí lidé, pak ve středním věku přicházela krize a ta se vytrácela s tím, jak člověk stárnul. Nyní však pomyslná krize středního věku přichází mnohem dříve. Frustrovaní, otrávení, nejistí, zmatení, vyznávající pocit, že život nemá smysl, jsou čím dál častěji mladí lidé. Místo toho, aby randili, tančili a dělali lumpárny, sedí doma, cítí se mizerně, trpí psychickými problémy, vyjadřují názor, že svět není dobré místo pro život a mají strach z budoucnosti. Často říkají, že život nemá smysl.
„Mladí Američané ve věku patnáct až dvacet čtyři let jsou stále méně šťastní než byli v jejich věku lidé předchozích generací. A týká se to i mnoha jiných vyspělých zemí. Tyto lidi mnohem dříve ohrožuje takzvaná krize středního věku,“ komentoval pro list Daily Mail lékař Vivek Murthy výsledky výzkumu World Happines Report 2024, což je celosvětový průzkum celkové spokojenosti obyvatel různých zemí. Potvrdil to, o čem se již delší dobu mluví a píše. A sice, že generace lidí narozených v době, kdy už existoval internet a sociální sítě, je jiná, než generace předešlé. Je na nich závislá, jsou běžnou součástí jejího života, ale nikdo dosud nebyl schopen odhadnout, jak velký vliv to na její vývoj bude mít. Až teď se to ukazuje.
Lékař Vivek Murthy a další odborníci, kteří výsledky výzkumu komentovali, chtějí rozpoutat veřejnou debatu o tom, že by se vlády jednotlivých zemí měly více zabývat riziky, které sociální sítě znamenají ve vývoji dětí a mladých lidí. Tvrdí, že právě ony stojí za takzvanou pandemií smutku, úzkostí a nespokojenosti.
Když se ovšem objevují výsledky průzkumů týkajících se spokojenosti a životních postojů lidí vyššího věku, vycházejí najevo překvapivě odlišné údaje. Přibývá lidí, kteří označují vyšší věk za nejlepší období ve svém životě, a to dokonce i tehdy, když se potýkají s určitými potížemi, například zdravotními. A spokojenost přichází už před šedesátkou, mnohdy i dříve. A pak se drží.
„Myslím, že Češi umějí stárnout. Stále se to učí. Ale jsou na tom v tomto směru rozhodně lépe než před dvaceti lety. Pokud lidé nepodcenili přípravu na stáří, to znamená, že pečovali o své přátelské vazby a nezanedbali ani finanční přípravu, stárne se jim nyní daleko lépe než dříve,“ říká Jiří Hrabě, ředitel společnosti Elpida, která se zabývá různými akcemi a poradenstvím pro seniory. Připomíná, že lidé vyššího věku nikdy neměli tolik možností, jak svůj čas naplnit tak, aby jim to přinášelo radost a pohodu. „Někomu vyhovuje starat se o vnoučata, někomu cestovat, někdo se chce vzdělávat, někdo bavit. Podstatné je, že se lidé naučili, že si ve stáří mohou vybrat, co jim dělá radost,“ podotýká.
„Když mi bylo čtyřicet pět, měl jsem asi to, čemu se říká krize středního věku. Tehdy nám to doma moc neklapalo, děti odešly na vysokou, v práci se na lepší pozice dostávali mladí muži a já si připadal zbytečný, starý. Trochu jsem dělal vylomeniny, našel jsem si známost, málem jsme se se ženou rozvedli. Jsem rád, že jsem to pitomé období ustál, že jsme spolu stále, ale opravdu jsem měl tehdy dojem, že život nemá smysl a viděl jsem pořád jen všechno špatné, černé, šedivé, neustále jsem litoval sám sebe,“ vypráví sedmdesátiletý Pavel a pokračuje: „Teď mě trápí, když vidím, že podobné vidění světa má moje vnučka. Je taková nanicovatá a syn říká, že už o ni má strach. Když si povídáme, až mě děsí, jak je pesimistická, jak na světě vidí jen to špatné. Myslel jsem, že je to výjimka, ale když čtu, že mladí lidé nyní mají taková trápení, je mi z toho smutno.“
Je to paradox. Dříve se říkalo, že lidé se ve vyšším věku stávají bručouny, že se zvýrazňuje jejich pesimismus, zkrátka, existoval výraz nerudný důchodce. Zdá se, že nyní by měl být používán výraz nerudná mládež. Nebo možná spíše nešťastná mládež?
Ani co se týká fyzického zdraví z toho nyní mladí lidé nevycházejí moc dobře, zejména se mluví o početné skupině mužů v mladém a středním věku, kteří kvůli špatné životosprávě a nedostatku pohybu jsou často v horší fyzické kondici než muži o generaci starší. Různé studie ukázaly, že muži mladého a středního věku jsou infarktem nyní ohroženi více než ženy. „Důvodů je hned několik. Muži nemají ochranu cév, kterou ženám poskytují estrogeny, což je zásadní rozdíl. Dále mají horší konstelaci rizikových faktorů – více kouří a pijí alkohol, mají častěji nadváhu. A také chodí méně na preventivní prohlídky a méně dodržují případná doporučení včetně užívání léků. Nejhoršími uživateli jsou v tomto případě právě mladí muži,“ říká lékař, profesor Michal Vráblík, garant projektu Srdce v hlavě, jehož cílem je informovat veřejnost o prevenci zdravotních problémů.
Každopádně se znovu potvrzuje, že posuzování lidí podle věku je nesmysl. Tak jako jsou mezi staršími pesimisté a věčně špatně naladění morousové, jsou úplně stejní bručouni a ustrašenci i mezi lidmi mladými. Jen to pomalu začíná vypadat, že jich je mezi nimi více.
Pošlete odkaz na tento článek
Co jsme v končícím roce zažili hezkého? Jaké zajímavé lidi jsme…
Smějete se rádi? Že se ptám, viďte? Smích je většinou projevem…
Psychologové začali používat výraz „ne-růst“. Označuje pocit mnoha…
Nedůvěra k státním institucím a médiím, strach z války, zdražování…
Když vysloví svůj názor, často slyší: dnes je jiná doba, tomu ty…
Možno práve teraz si položíte otázku: „Kedy som bol/bola naozaj…
Zábava a aktivity. Na to se nyní ve většině domovů seniorů dbá…
Máte rádi změny? Asi jak které, viďte? Ale obecně – spíš ano, nebo…
Sousedka má méně vrásek. Oblíbená herečka vypadá na svůj věk…
Za půl roku zhubnu dvacet kilo. Za rok se naučím perfektně…
Dám ti dobrou radu. Věděla jsem, že to takhle dopadne, měli jste…
To nezvládnu. Nebudu tam nic platná. Nic mi nesluší. Jsem úplně…
Někdy se zamýšlím, proč lidé rádi chodí ven. Rozum s tím nemá nic…
Odpustila jsem. Už necítím ublíženost, křivdu, zlost. Nemyslím na…
Na téma jak žít co nejdéle v co možno nejlepší fyzické a psychické…
Ve středním věku prožijeme krizi a pak s přibývajícími léty jsme…
Každou chvíli se dočteme o trápení, ponižování a ubližování, a…
Chudí lidé mají častěji psychické potíže než ti finančně…
Když se řekne osobní rozvoj, většinou si představíme mladší lidi.…
Užiju si život, budu teď hodně cestovat. To jsou přání mnoha žen…
Starší lidé ji často slýchávali v dětství. Trendem bylo…
Někdy i blondýna cítí, že je potřeba vyjádřit se na vědecké úrovni…
Už vidím, jak se řada z vás, kteří nemají rádi náboženské…
Dělá mi radost dávat lidi dohromady. Hlavně ty, které k sobě…
Všeobecně je "metoda šrapnel" inspektora Trachty známa jako…
Často počujeme slovné spojenie „Pandorina skrinka“. Podnecuje nás…
Erika je celý život štíhlá dlouhonohá blondýnka s obličejem madony…
Pracuj na tom, abys byl lepší. To je věta, která se nyní objevuje…
Každý rok by nejraději počátkem prosince zalezli do brlohu jako…
Prečo by sme mali počúvať svoje telo? Naučiť sa počúvať svoje telo…
Nějak to vždycky dopadne. To je životní filozofie lidí, kteří se i…
Každý z nás si přináší do dospělého života určitý žebříček…
Sleduji to s němým úžasem, který občas přechází v pobavení a občas…
Když návrhář Louis Reard chtěl v roce 1946 předvést první bikiny,…
Péče o děti a domácnost mají rovným dílem zvládat oba partneři.…
Věděli jste, že v Evropě lidé mluví celkem 225…
Syrová reklama je nudná, ale dá se nápaditě okořenit. Stejně tak…
Den jako každý druhý s výhledem na krátkou práci v kanceláři,…
Podívej, co všechno pro tebe dělám. Vděčnosti se od vás nedočkám.…
Tak jsem si nedávno uvědomil, že čím jsem starší, tím méně se na…
Nevykecávej se pořád. Neděláš nic jiného, než klábosíš s…
Po silnici si to šine hráškově zelená škodovka R Coupé, v oknech…
Nadcházející rok bude stejný anebo o trochu lepší než rok 2024,…
Někdo mě potřebuje. Můžu někomu pomoct. Udělala jsem dnes dobrou…
Třetina všeho vyprodukovaného jídla na světě se vyhodí. Průměrná…
Index prosperity a finančního zdraví nově sleduje i…
Ve společnosti je okouzlující, dámy ho zpravidla obdivují. Jeho…
Jsem smutný z toho, že se dnes vytrácí solidarita, soucit,…
Co se vám vybaví při slově pravidla? A působí na vás příjemně,…
V panelovém domě na sídlišti bydlím třicet let. Prošla jsem…
Samota je pro mnohé strašákem. Ale je to mýtus. Realita je taková,…
Rady, doporučení, poučky. Z knih, ze sociálních sítí, z časopisů a…
Chodime tak všichni. Někdy hloubám, proč se mi tam občas dějí…
Cukrárna ve Velkých Losinách, myslím tu u zámku, je boží. Z…
Dříve byly se slovem senior spojovány výrazy jako stáří, nemoci,…
„Tahle země není jenom pro mladý“, je sloganem webu i60 neboli…
„Není na světě člověk ten, aby se zalíbil lidem všem," říkávala…
Bez chytrého mobilu a nejrůznějších aplikací si už dnes člověk…
Seděl v metru a hltal. Horké lasagne. Stačil si je, ještě než…
Proč má člověk myslet především sám na sebe? To může na…
Tuhle necitlivou otázku a související rozhovor jsem vyslechl…
Nastaly horké dny, všichni svlékli teplé kabáty či bundy a oblékli…
„Autobusy tu jezdí málo, zvlášť o prázdninách, a zastávky jsou…
„Dobrý den, Irenko, račte, prosím. Vám to dnes tak krásně sluší,…
Přestali jsme se náhodně setkávat. Náš život je organizovaný,…
Tenhle rozhovor jsem vyslechl, když jsem si v době…
Určitě se vám to už někdy stalo. Jedete z práce, těšíte se…
Čtvrtek, pozdní hodina večerní, autobus na jednom pražském…
Když občas slyším nebo vidím někde napsané slovo KONTAKT, mívám…
Víte, že je mi tak trochu líto, když vidím, jak neosobní…
Fenomén fotbalu je především parketa nás chlapů. V rádiu jsem…
Lúčime sa so starým rokom a vítame rok nový. Hovorí sa, že…
Do penze jsem odcházela se spoustou plánů. Bylo to stejné, jako…
Kedysi mali naše staré mamy na stene ručne vyšívané „nástenky“,…
Každý si přeje mít dobré sousedské vztahy. Jenže každý si pod tím…
Předveďme si pár ukázek klasických telefonních hovorů mezi…
Ještě dvacet let zpátky lidé uváděli jako nejčastější místo, kde…
Já jsem člověk komunikativní a konverzuji s lidmi velmi rád.…
Dlouho se mi vyhýbaly nemoci, kromě těch běžných jako je třeba…
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1800
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %