Jak jsme pěstovali superpotraviny aneb Moje aktivní léto
Máme tu září a s ním krásné babí léto, ale mně je jasné, že zahrádce už v tomto roce pomalu odzvonilo.
Oproti předchozím rokům, kdy na ní převažovala produkce prach obyčejných bio cuket, okurek, rajčat, paprik, ředkviček, jahod, angreštu, rybízu a hroznového vína, jsme se letos s mužem rozhodli, že budeme pěstovat něco onačejšího. Nějakou exotiku. Něco, co hned tak někdo nemá. Nějaké superpotraviny čili superfoods, které teď frčí neboli jsou cool pro svůj vysoký obsah vitaminů, minerálů a enzymů.
Podpoříme tak svůj imunitní systém, vyčistíme organismus od toxinů, snížíme hladinu cholesterolu, posílíme potenci. Zařazením superpotravin do svého každodenního jídelníčku prospějeme svému tělu a přispějeme aktivně k prevenci řady civilizačních chorob. Navíc budeme celé léto aktivní a na čerstvém vzduchu. Zlepší se nám nálada. Nic nás nebude bolet. Už žádné běhání po doktorech. Náš život se prodlouží a stane se výrazně plnohodnotnější. A to jako důchodci potřebujeme. Navíc tím výrazně ušetříme. Nejen v lékárnách, ale i v supermarketech, kde už totiž nevědí, co by za tyto superprodukty chtěli.
Plni elánu jsme vyrazili do zahradnictví. V první chvíli jsme nevěděli, kam dřív skočit, jaké superrostliny z té nepřeberné nabídky vybrat. Nakonec jsme nakoupili dva fíkovníky po osmi stovkách (superexotika; všichni v okolí budou žasnout, jak sedíme ve stínu pod fíky), čtyři keře rakytníku - jeden za sto padesát (vitaminová bomba a posílíme potenci…z jedné tuny oranžových bobulí rakytníku řešetlákového údajně získáme až šest set padesát litrů šťávy, ale pouze dvacet litrů rakytníkového oleje; zásobíme se tedy raději šťávou), jeden keř goji za tři sta (jdeme s dobou…kustovnice čínská je označována v Asii za nejprospěšnější superpotravinu 21. století; usušíme na zimu, při nadprodukci bude i šťáva, a navíc to prý bude ozdoba zahrady) a osm keříků kanadských borůvek á dvě stě (antioxidanty a posílíme i zažívání; co nesníme, usušíme nebo bude džem). K tomu jsme přihodili, aby se neřeklo, i pět rajčat, tři okurky, čtyři melouny, dvě dýně, pár sazenic jahod a nějaké voskovky. Celkem jsme zaplatili bratru minimálně šest tisíc, což je mnohem víc než třetina mého důchodu. Plná nezdolného elánu jsem vše s láskou okamžitě vysázela na připravený záhon. Na zbylý volný kousek místa jsem pokusně přidala i pár brambor.
Po několikaměsíčním boji s plevelem, zálivkou a přírodními živly mohu konečně zpětně hodnotit, jaké vlastně bylo to moje letošní letní superpěstování… Dalo by se říct, že nejúspěšnější jsem byla v produkci dýní a melounů různých druhů vynikající chuti. Jahody také nezklamaly. Z malého záhonku jsem sklidila šest kilo. Chuťově dobrých tmavých i zelených hroznů by byla bývala spousta, kdyby ale polovina byla bývala nezplesnivěla i přes pravidelné postřiky. Fíků se urodilo taky poměrně dost, ale byly chuti nevalné a u rajčat se nedalo o chuti mluvit vůbec. Zato okurky se povedly, i když deset kusů rozhodně na přejedení nebylo. Trošku mě mrzí, že sešlo ze sezení pod fíky, neboť stromky oproti předpokladům moc nepoporostly a pod sedmdesáti centimetry si člověk ani nepoleží. Zato vyrostly rakytníky, jenomže ty zase neměly žádné plody, ačkoliv jsme koupili samčí i samičí keře a sázeli je po větru. Snad se to povede příště. Goji se vyloženě rozbujela, ale že by to byla nějaká ozdoba zahrady, to nemohu říct. Ani výtěžek padesát gramů z celého keře mi nepřipadal jako nějaká velká hitparáda. V produkci brambor (celkově tři sta gramů) musím v příštím roce také ještě přidat. Úroda borůvek maximálně sto gramů na keřík mě přivedla k úvaze, jestli to nebyly nejdražší borůvky mého života.
Přiznám se, že s postupujícím létem mě začal počáteční elán pomalu opouštět a kvalita mého života se spíš zhoršovala. Bolavá záda a olámané nehty mi na náladě také nepřidaly. Nicméně na zdravý životní styl jsem ještě nerezignovala. V lékárně jsem minulý týden zakoupila probiotika, multivitaminy a manželovi něco na zvýšení potence. Na zimu jsem se předzásobila na internetu. V akci jsem nakoupila džemy a vitaminové šťávy. Kilo sušené goji, sušených fíků a sušených borůvek po třech stovkách se mi zdálo skoro zadarmo. Konečně jsem ušetřila. Zašla jsem i na fyzioterapii a k obvodní lékařce, která mě poslala na několik preventivních prohlídek, abychom předešly výskytu nějaké závažné civilizační choroby. Načež mi napsala léky na zlepšení zažívání a na snížení vysokého tlaku a cholesterolu. S očekáváním příchodu podzimních plískanic se mi výrazně zlepšuje nálada. Konečně mě nebudou bolet záda. Konečně nebudu muset trávit většinu času na čerstvém vzduchu. Nalakuji si nehty a budu ležet na kanapi, popíjet vínko a občas mrknu na nějaký pěkný film nebo si přečtu knížku. Kvalita mého života se postupně zase zvýší.
Ačkoliv by se mohlo zdát, že vlastní produkce superpotravin nesplnila mé očekávání nebo snad dokonce skončila fiaskem, není tomu tak. Včera jsem šla do kůlny pro zahradní náčiní a objevila jsem krásně vzrostlou lopatu. Zdá se tedy, že na pěstování lopat mám našlápnuto poměrně dobře. A to mě opravdu těší. Když to takhle půjde dál, otevřu si příští rok železářství...
Pošlete odkaz na tento článek
Opakoval se rok 1997, Bohumín zase pod vodou. Meteorologové…
Když se dcery dozvěděly, že jsem poslal větší obnos do sbírky na…
Ukázkový úvodní text článku
Minulý týden jsem byl účastníkem srazu prostatiků. Ne, nejsem v…
Léto už sice skončilo, ale myslím, že není na škodu si tak trošku…
Jdu po chodníku a vidím, že starosta má otevřené okno. Sláva,…
Tak se mi zase zadařilo. Odpoledne jsem jen tak lehce poklízela,…
„Tys přece pracovala v televizi. Jak to tehdy bylo?“ zeptalo…
My, co jsme dospěli do věku, kdy nás začnou zrádně opouštět i…
Dnešek začal skutečně lahůdkově. V práci nás sedí šest - tři a tři…
Jsem poměrně spokojený dědek. Nad politikou jsem už zlomil hůl, do…
Jak se začínají v médiích pomaloučku polehoučku objevovat zprávy o…
Budeme mít klid, o nic se nemusíme starat, stejně by po nás jednou…
Tak jsem se opět na chvíli vrátil ke známému dotazníku…
Příprava na Vánoce v naší rodině začíná koncem října. Obě snachy…
Bolelo to hodně a nakonec se ukázalo, že zákrok v ústní dutině…
Na svoji první, a zároveň největší, životní křižovatku jsem…
Maličká a miloučká vesnička na Drahanské vrchovině schovaná v…
Zatímco moje sestra žije aktivním životem pražského seniora,…
Den jako každý druhý s výhledem na krátkou práci v kanceláři,…
Vznášet se ve vzduchu byl odvěký sen pozemšťanů. Zkoušeli to mnozí…
Každý máme nastavené možnosti a hranice, přes které už nejede vlak…
Ve vyprávění píši druhou vzpomínku na návštěvu maličké vesničky…
Řízením osudu jsem se ocitla v této životní etapě ve…
Pátek, sedm hodin, dvacet šest minut: Modro, slunečno, nablito.…
Vlastně to tenkrát před dávnými léty nebylo nic extra a on…
Když jsem se zamyslela nad svým životem, nemyslím si, že bych měla…
Narodil jsem se po dvou sestrách rodičům, kteří měli na náměstí…
Ukázkový úvodní text článku
Uprostřed svaťáku se kamarádi setkali, potřebovali se ubezpečit,…
"Koukej sekat latinu, nebo uvidíš," vyprovázela mě maminka do…
Jako nadaný hypochondr historkami se zdravotní tématikou oplývám,…
O plnění svých snů jsem již tady psala. Trošku Vám je připomenu.…
Koho se lidé nejvíc bojí? No přece zubaře. I nejmužnější…
Nepatřím mezi ty, kteří se často zabývají svou minulostí. Možná…
A je to tady zase. Opět přicházejí vánoční svátky. A s nimi hodně…
Bylo po poledni. Čekala jsem na jedné pražské anonymní autobusové…
Všechno to začalo oznámením do poštovní schránky, kde se nám…
Bylo mi 18 let a zamilovala jsem se. Byli jsme stejně staří,…
Na Vánoce roku 2002 k nám do Kravař dorazilo, tak jako do…
Tohle přísloví mi říkávali Italové, když jsem jim vyprávěla nějaký…
Zásadní životní události? Třeba vlastní svatba, první…
Jejich podvody jsou natolik mazané, že zamotají hlavu i zdatným…
V neděli v pět přivezl syn z Ústí vnuka Péťu, je prý nemocný a…
Vánoce jsou u nás období neshod a nepohody. Můj…
Jedna z výhod vyššího věku je to, že přestáváte být hlavním…
Je spousta věcí, které člověk tak nějak ví, ale v reálném životě…
Jo, to byly časy… byli jsme oba mladí, já i Karel. On měl už svou…
Byl jednou jeden úplně šedivý den. Nebe bylo zatažené a ptáci…
Tak tenhle rok jsem se dožila osmdesáti let. Od těch mladších ke…
Končí rok 2024 a já nemusím dlouze a namáhavě přemýšlet o…
Určitě jste taky nějaké potkali, jsou mezi námi a není dílem…
A je to za námi. Zase jedny Vánoční svátky i oslavy Nového roku…
Moje snacha všechno ví nejlépe a je mistryní v interpretaci toho,…
Můj tatínek strašně rád používal neotřelá slova. Jak jsem později…
Určitě souhlasně přikyvujete, když si u rádia s Karlem Gottem…
Když vzpomenu na své taneční v roce 1961 až 1962, vybaví se mi…
V době, ve které se odehrál tento příběh, byla v okolí mého…
Můj zdárný syn Jakub je sice mladším dítkem, ale je to hodně dávno…
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1800
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %