Ty jsi o svátcích sám? To nemůžeš! O Vánocích musejí být rodiny pohromadě. Když tyto věty slyší někdo, kdo žije single, je to k zbláznění. Zatímco v mnoha oblastech života padla tabu a došlo k převratným změnám, když jde o Vánoce, urputně se držíme pravidel. I když si jimi vzájemně škodíme.
Zná to každý, kdo je z nějakého důvodu sám. Rozvedení, ovdovělí, z vlastního rozhodnutí žijící single, šťastní, spokojení, nespokojení, utrápení…. Když se blíží Vánoce, začnou se na ně valit v reklamách snímky početných rozesmátých rodin u stromečku. Vzniká z toho dojem, že velká rodinná sešlost nebo romantický večer ve dvou je jediným možným způsobem, jak lze Vánoce trávit a že je nejběžnější. Není. Lidí, kteří žijí sami, rok od roku přibývá, takže stejně běžné jsou modely, kdy je člověk o Štědrém večeru sám doma u televize či knížky, nebo sám na procházce nebo sám leží pod palmou kdesi v exotice.
Samota je normální a běžná stejně jako je normální a běžné scházet se s přáteli, s rodinou. Je to prostě varianta způsobu života, kterou by už konečně bylo třeba přestat démonizovat, kritizovat. Ty, kterých se týká, není třeba vždy litovat. Jistě, jsou mezi nimi lidé, kteří ovdověli, přišli o někoho blízkého a samota o Vánocích je tíží, je pro ně zkouškou. Jenže když budou ze všech stran slyšet, že jsou chudáčci, moc to jejich psychice nepomůže. Naopak.
„Z Vánoc jsme udělali psychologický problém. Chceme je mít dokonalé a když se nám zdá, že nejsou, nevíme si s tím rady. My psychologové jsme v posledních letech kvůli témat spojenými s Vánoci zváni do médií možná častěji než duchovní nebo kuchaři,“ řekl psycholog Dalibor Špok.
Osamělost je jedním z hlavních témat, proč lidé volají na Linku seniorů a často se to týká osamělosti o svátcích, na konci roku, zkrátka v obdobích, kdy máme pocit, že se všichni kolem radují, jen my ne.
V celé Evropě přibylo lidí, kteří žijí sami. Čtvrtina obyvatel Česka starších pětasedmdesáti let je v kontaktu s někým blízkým jen jednou týdně.
„Téma osamělosti se týká až šedesáti procent našich hovorů. Přitom jakýkoli kontakt s druhými lidmi je léčivý. Stává se, že volající děkuje, že jsme mu naslouchali a říká, že se díky tomu zase začal cítit jako člověk,“ říká Kateřina Bohatá z Linky seniorů.
Právě proto společnost Elpida nedávno spustila kampaň s názvem Babi nebude sedět v koutě. Půjčila si slogan z filmu Hříšný tanec a do akce zapojila tanečníka Jana Ondera, kterého řada lidí zná z televizní soutěže StarDance. „Když je člověk sám, je to smutné. Bez ohledu na věk. Do kampaně jsem se zapojil rád, od seniorů čerpán spoustu zkušeností a myslím, že je dobré se jim věnovat, vracet jim energii, kterou do nás, mladší generace, vložili,“ říká.
Cílem akce je naznačit lidem, že pokud je samota tíží, mohou s tím něco dělat. Protože nikdy nebyla taková nabídka různých příležitostí, stačí jen se nebát vyjít mezi lidi, prozkoumat možnosti na internetu, vybrat si, co koho zajímá.
Samozřejmě, pokud jde o lidi nemocné, jejichž pohybové možnosti jsou omezené, je to těžší, nicméně mnohdy se samotou trápí i ti, kteří jsou v dobré zdravotní kondici, mnohdy lidé středního věku i mladí. Jedním z mýtů je, že samota trápí výhradně seniory.
„Několik Vánoc jsem prožila v těžkém smutku z toho, že jsem sama. Co manžel zemřel, přestala jsem i zdobit stromek. Ani sváteční jídlo jsem si už nechystala. Měla jsem pocit, že jsem nejosamělejší člověk na světě. Děti jsme neměli, sestra mi už taky zemřela, na kamarádky jsem moc nikdy nebyla,“ vypráví jednasedmdesátiletá Jitka. O minulých Vánocích se do domu, ve kterém bydlí, přistěhovala mladá žena s malou dcerkou. „Popřály jsme si hezké svátky, nějak vyplynulo, že jsme obě samy. Původně jsem se nechtěla vnucovat, ale ta holčička mi přinesla namalovaný obrázek, tak jsem navrhla, že bych se s nimi někdy šla projít do blízkého parku, kde je často potkávám. Nakonec jsme v první svátek vánoční společně vyrazily na bruslení. Koukala jsem s tou mladou paní, jak holčička bruslí, pili jsme svařák, povídaly jsme si a byl to moc hezký den. Došlo mi, že nejsem jediná, kdo žije sám, že ona to má těžší, protože je mladá, partner jí zklamal, má co dělat, aby vše sama utáhla. Přestala jsem se litovat,“ vypráví a dodává, že se se sousedkou domluvily, že si letos společně zajdou do centra Prahy na vánoční trhy. „Já pitomá jsem se předtím tak izolovala od lidí, že jsem si už ani nevychutnávala vánoční výzdobu. Myslela jsem, že když budu mezi lidmi, bude to pro mě těžší, ale je to naopak,“ vysvětluje.
„Pokud je někdo o Vánocích z nejrůznějších důvodů sám, měl by si předem ujasnit, zda ho to trápí nebo ne. Nesmysl je trápení si vsugerovat jen proto, že cítíme z okolí tlak na to, že Vánoce mají probíhat v rodinném kruhu, že mají být šťastné a veselé,“ říká terapeutka Jana Novotná a dodává: „Pokud někdo s tím, jak tráví Vánoce, není spokojen, má přece vždy možnost, příští rok si je udělat jiné.“
Každý rok by nejraději počátkem prosince zalezli do brlohu jako…
Samota je pro mnohé strašákem. Ale je to mýtus. Realita je taková,…
Vánoce jsme během dětství slavili vždy na chalupě v Beskydech…
Příprava na Vánoce v naší rodině začíná koncem října. Obě snachy…
Redakce
Červená, zlatá, bílá, stříbrná. To jsou nejběžnější barvy, které…
Kniha pod vánočním stromečkem nesmí chybět. Jakou vybrat pro své…
Redakce
A je to tady zase. Opět přicházejí vánoční svátky. A s nimi hodně…
Vánoce se nezadržitelně blíží a u nás by se neobešly bez…
Každý se těší na Vánoce. Já taky, přestože vím, že to bude stejný.…
Na Vánoce roku 2002 k nám do Kravař dorazilo, tak jako do…
Na jaře a v létě věnujeme oknům velkou pozornost, v zimě na ně…
Že peču ráda a snad i dobře, se o mně ví a že recepty docela…
Píše se rok 1966, začíná advent, ale o jeho začátku adventu se v…
Pár let si říkám, že už mě ty vánoce vlastně ani nebaví. Že se na…
Vánoce jsou u nás období neshod a nepohody. Můj…
Redakce
Jedna z výhod vyššího věku je to, že přestáváte být hlavním…
Byla středa nebo čtvrtek prvního adventního týdne, když mi zvoní…
Jo, to byly časy… byli jsme oba mladí, já i Karel. On měl už svou…
Pod vánočním stromečkem by v každé domácnosti neměla chybět kniha.…
Redakce
Budete se možná divit, ale do té party patří i MIKULÁŠ, JEŽÍŠEK,…
„Nechte si vašeho amerického Santu Clause a neberte nám našeho…
Co bude pod stromečkem a co bude na stole? To jsou pro většinu…
Když je po Vánocích, pro mnohé konec volných dní, ale pro mnohé…
Před Vánocemi nejde útokům na naši peněženku formou reklamy…
Rozhodla jsem se, že se s Vámi podělím o vzpomínku na Štědrý…
Připadám si jako sultán v harému. Kéž by se mi něco takového…
Redakce
Mexičanka se vším všudy. U Aztéků byla natolik populární a…
Nech sú tieto Vianoce presne také, aké ich máme najradšej -…
Až do 6. ledna 2026 můžete v kostele svatého Jana Křtitele v…
Tradice. Někde se udržují, jinde ne. Někdy jsou prastaré, jindy…
Štědrý den jsme strávili sami dva s manželem, dospělé děti už…
Den svatého Štěpána se slaví snad ve všech evropských zemích a v…
Redakce
Před letošními svátky jsem nabyla dojmu, že tentokrát asi naše…
Ještě do neděle 4. ledna můžete navštívit již třetí ročník…
Dostali jste pod stromeček dárkový poukaz? Obecně jsou dárkové…
Redakce
Příběh o touze, rychlém rozhodnutí a maximálním snažení s …
Jak se máš? Ale, to víš, v našem věku to už nestojí za nic. Trápí…
Mladí jsou více nešťastní a otrávení životem než lidé staršího a…
Sousedka má méně vrásek. Oblíbená herečka vypadá na svůj věk…
Vím, že uvedené téma by mělo být určeno spíše mladší generaci. Nás…
Láska. Všude na ni narážím. A dobrovolně přiznávám, že s ní…
Nebuď sám. Někoho si najdi. Ještě jsi mladá na to, abys žila sama.…
Všechno zvládnou. Vždy jsou připravené pomoci druhým. Všichni na…
Za půl roku zhubnu dvacet kilo. Za rok se naučím perfektně…
Lidem, kteří byli povodňovou situací vážně zasaženi, přišli o…
Redakce
Strach, pocit marnosti, beznaděje, neschopnost dívat se do…
Dám ti dobrou radu. Věděla jsem, že to takhle dopadne, měli jste…
Vezmi si teplejší svetr. Co jdi dnes jedl? Nezhubla jsi? Nechci ti…
Otázka zní, proč lidé potřebují znát svoji hodnotu serotoninu.…
Redakce
To nezvládnu. Nebudu tam nic platná. Nic mi nesluší. Jsem úplně…
Otevírám skříňku a pohledem přejíždím uzavřené láhve skleněné i…
Někdy se zamýšlím, proč lidé rádi chodí ven. Rozum s tím nemá nic…
Společnost Primulus Group, přední český výrobce a distributor…
Redakce
Co jsme v končícím roce zažili hezkého? Jaké zajímavé lidi jsme…
Celý život tvrdí, že správný chlap všechno vydrží. Mlčí, nesvěřuje…
Odpustila jsem. Už necítím ublíženost, křivdu, zlost. Nemyslím na…
Na téma jak žít co nejdéle v co možno nejlepší fyzické a psychické…
Dělala jsem si legraci z lidí, kteří mluvili o tom, že chodí na…
Redakce
Ve středním věku prožijeme krizi a pak s přibývajícími léty jsme…
Syndrom vyhoření. Ten výraz je v posledních letech často používaný…
Bude to osm let, kdy vyšla má kniha s názvem Život s gamblerem.…
Nejsem věřící, do kostela jsem nechodila. Věci mezi nebem a zemí…
Každou chvíli se dočteme o trápení, ponižování a ubližování, a…
Smějete se rádi? Že se ptám, viďte? Smích je většinou projevem…
Psychologové začali používat výraz „ne-růst“. Označuje pocit mnoha…
Chudí lidé mají častěji psychické potíže než ti finančně…
Titulek skrývá nevyslovenou modlitbu k Bohu před osudem, kterému…
Nedůvěra k státním institucím a médiím, strach z války, zdražování…
Kdo dobře vychází s bývalým partnerem či partnerkou, může to mít…
Zamilovali se ve vyšším věku. Našli parťáka, se kterým chtějí…
Vyzvednout ze školy. Odvézt na kroužek. Počkat a přivézt z kroužku…
Od té doby, co vyšla kniha Život s gamblerem a vznikl stejnojmenný…
Když se řekne osobní rozvoj, většinou si představíme mladší lidi.…
Když vysloví svůj názor, často slyší: dnes je jiná doba, tomu ty…
Užiju si život, budu teď hodně cestovat. To jsou přání mnoha žen…
Byla v nejlepších letech. Ani mladá, ani stará. Byla pohledná,…
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1800
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %
