Bez emoční inteligence se nežije dobře

Bez emoční inteligence se nežije dobře
Ilustrační foto: Ingimage

Já měla pravdu. Já to věděl. Já jsem ti to říkala. Co ty o tom víš? To jsou věty, které dříve narození často říkají. A právě tyto věty často zmiňují mladí lidé, když mají vysvětlit, čím je senioři dovedou naštvat.

Co vám vadí na lidech vyššího věku? Tuto otázku kladli před časem britští psychologové asi tisícovce lidí ve věku od dvaceti do třiceti let. Nejčastější odpovědi: „Myslí si, že mají vždycky pravdu.“ Podobný výzkum před časem proběhl mezi mladými českými policisty, psychologové zkoumali, zda vidí nějaký rozdíl, když jsou v práci v kontaktu se seniory a když s mladšími lidmi. Časté odpovědi:

„Odmítají autoritu mladých, často si stěžují, jsou nedůvěřiví, říkají, že mladí nemají zkušenosti.“

Na jedné straně je to přirozené. Když je někomu sedmdesát a vidí, jak jeho vnuk dělá v životě jednu blbost za druhou, asi se těžko může ubránit, aby řekl: „Já ti radil, ať to neděláš. No, neměl jsem pravdu? Já to věděl.“ Ano, nikdo se starším lidem divit nemůže, že takové věty říkají, protože mají pocit, že říkají pravdu.

Někdy by ale neuškodilo podívat se na to, jak věty vyznívají u okolí a přímo u toho, komu jsou určeny. Copak v práci řekneme šéfovi nebo kolegovi: „Já jsem ti říkala, ať to takhle neděláš? Co ty o tom víš? Já mám pravdu!“ Pokud ano, pak to znamená, že nám chybí emoční inteligence. A je jasné, že časem u šéfa ani v kolektivu moc oblíbení nebudeme, naše kariéra bude mizerná a dostaneme nálepku nepřizpůsobivého podivína.

Opravdu můžeme říct vše?

Psychologové už dávno pod pojem IQ neřadí jen schopnost rozhodovat se rychle a dobře v různých situacích, dokázat rozluštit inteligenční testy. Čím dál častěji se skloňuje pojem emoční inteligence. Mnozí psychologové se dokonce shodují v tom, že právě ona je rozhodující pro to, jak si člověk v životě vede, ať už jde o práci nebo mezilidské vztahy. Bohužel, pravdou je, že se část lidí vyššího věku chová tak, jako by jim emoční inteligence chyběla.

„Výhodou vysokého věku je, že můžu říkat každému, co chci, a je mi v podstatě jedno, jestli se naštve,“ říkala herečka Jiřina Jirásková. Dáma ostrá jako břitva. Jenže její ironické narážky nepostrádaly šarm a vtip. Takhle říkat na rovinu, co se mu zlíbí a přesto nepůsobit buransky, dokáže málokdo. A v tom je rozdíl mezi lidmi, kteří rádi poučují, napomínají, zkrátka dávají najevo okolí: „Já už v mém věku něco vím, tak mám právo vás poučit.“ Výsledkem je, že své blízké spíše otráví. A může za to nedostatek emoční inteligence.

„Když jsem psal knihu o vztazích dospělých dcer a jejich matek, zaujalo mě, že starší ženy nechtěly o svých pocitech mluvit,“ uvádí psycholog Tomáš Novák. „Mladší ženy, tedy dcery ano, jejich matky ne. Jsou z generace, která není zvyklá se svěřovat, přemýšlet nad tím, co cítí. Zkrátka měly pocit, že ony mají vždy pravdu," vysvětluje.

Rychleji myslet než mluvit

Dnešní generace seniorů nebyla zvyklá chodit k psychologům, číst příručky, absolvovat kurzy komunikace, asertivity či řízení podřízených a podobné vymoženosti dnešní doby. Na jedné straně se to všechno může zdát zbytečné, na straně druhé většina dnešních lidí ve věku kolem třicítky dnes opravdu lépe ovládá umění komunikace.

Nedostatek emoční inteligence se dá velmi zjednodušeně vyjádřit větou: „Já mám pravdu“. Přiznejme si, kdo z nás ji občas směrem k mladým nevyřkne nebo si ji aspoň nemyslí?

Že v nás nějaká emoční inteligence je, se dá naopak zjistit takto: Položme si v různých životních situacích otázku: „Jak má slova vlastně vyzněla? Neurazil jsem někoho? Pochopili, co jsem chtěl říct? Umím se omluvit za nevhodná slova?“

Napadla vás teď věta: „Přece se nebudu omlouvat vlastním dětem za to, že to s nimi myslím dobře a ony to nechápou?“ Pozor, je to znamení, že to s vaší emoční inteligencí není valné.

„Předsudky vůči odlišnému chování druhých, způsobené příslušností k jiné věkové skupině, jsou nazývány ageismem, tedy diskriminací stáří, jenže někdy se starší lidé dopouštějí ageismu naruby, dávají najevo svou nadřazenost mladým,“ říká psychiatrička Tamara Tošnerová. „Promítá se v nich obava z jinakosti ve vizáži, chování, myšlení, vyznávání jiných životních hodnot. Předsudky ale mají vždy zdroj v neznalosti, nepochopení, vyrůstají z pocitu vlastního ohrožení. Například se starší člověk obává, že zůstane sám bez pomoci a z těch obav vzniká jeho negativní pohled na vše kolem něj," vysvětluje.

Tak možná je čas něco si o emoční inteligenci přečíst. Třeba se díky tomu podaří urovnat některé rozbouřené mezigenerační vztahy v rodinách. Někdy je totiž lepší říct dětem či vnukům: „Hele, jestli chceš znát můj názor, myslím, že jsi to mohl udělat jinak, ale je to tvá věc.“ Je to určitě lepší, než říct: „Já měla zase pravdu.“

Zpět do rubriky Zpět na homepage
Váš příspěvek do diskuze:
12 komentářů
Radana Chybová
Podotknout před třicetiletým otcem rodiny,že by snad mohl jít do normální práce a neživit se sněním,sponzorovaným emočně neinteligentním otcem, je projev zdravého rozumu spíš než nedostatku emoční inteligence. Oblíbená věta já ti to říkal,štve mladou generaci co svět světem stojí,ale když mladí jsou už staří,leckdy si vzpomenou na poznámky,které je štvaly a ukázaly se být ach tak pravdivými. Neříkám ,že to nedělá zlou krev,to tedy dělá a proto tu máme emoční inteligenci a můžeme svoje poznámky křičet leda do světlíku
Jindřich Berka
Dobrý den, emoční inteligence přispívá ke kvalitnějšímu životu. Dá se naučit. Uvedu svůj příklad. Jako inspektora a auditora systému bezpečnosti a kvality jsem se to musel naučit. Jinak by mě lidé opili rohlíkem. Následně mě to pomáhalo v kariéře i v osobním životě. Jednoduché lidi to nezajímá, protože stačí jim pudy a konzum. Psychopaté ji odmítají, stejně sebestřední a arogantní lidé. Těch, kteří chtějí se ji naučit, tak se jim nechce, Je nás málo. Škoda, protože by život prožili s méně nárazy, Jindra
Jana Hošková
Doporučuji výbornou knížku Daniela Golemana Emoční inteligence (Proč může být emoční inteligence důležitější než IQ).
Jan Zelenka
Dobrý komentář, paní Kočandrlová.
Lenka Kočandrlová
V minulých dobách se ctily šediny = uznávalo se,že staří mají životní zkušenosti a nadhled,mohou porovnat události kdysi a nyní a co z toho může vyplynout pro mladé,nezkušené,naivní mládí.Dnes jsou mladí přesvědčeni,že tím,že ovládají moderní technologie,jsou v tom povýšeni nad staré,co tohle moc neovládají nebo ani nechtějí ovládat. Ve skutečnosti jim žádný Google neřekne,jak mají žít,to jen přebírají ze sociálních sítí mnohé, čeho by se měli naopak vyvarovat.Pak jsou z toho rozporu skutečnost vs. snění úplně vedle.Nikdy se necpali mladí tolika prášky od psychiatrů,nechodilo se k žádným koučům,psychologům,vědmám, poradcům,protože si nechali mladí více poradit od starších,brali jejich rady a přemýšleli o nich. Dnes se šmahem stáří redukuje na ty hloupé a nevzdělané důchodce,co už modernímu světu nerozumí a furt by chtěli jen zvyšovat důchody na úkor dětí....
Antonín Nebuželský
My máme chytré a zcestovalé děti, tak si je rád poslechnu. Ale dělat si vše podle sebe necháváme jeden druhého. Zvlášť vnučka litá po světě s emirátes", tak ta má poznatky z jiných zemí, někdy by to jeden neřekl. Takže jen do toho "jak to bylo dřív" si kecat nenechám.
Jarmila Komberec Jakubcová
Článek je pravdivý a musím s autorkou souhlasit. Sama mám velmi dobré vztahy ve své rodině, možná i protože občas nemám pravdu.
Jan Zelenka
Já dcerám do života nekecám, jsou dost staré na to, aby věděli, jak žít.
Vladimír Mrázek
Starší generace je rozhodně konzervativnější a nenechává se unášet kdejakými trendy. Stejně tak není tak pocitově otevřená vůči cizím, jak by si asi psycholog s psychiatričkou přáli.
Jana Kollinová
Tak jak se s věkem pravděpodobně mění hodnota IQ, tak asi i hodnota EQ (emočního kvocientu) a tak jsem jsem v svém značně seniorském věku dospěla k poznání, že maminka MĚLA vždycky pravdu. Tak by mě moc zajímalo, jak na tom vlastně s emoční inteligencí jsem.
--- BANNER 9 ---

Vážíme si vašeho soukromí

My a naši digitální partneři používáme na této webové stránce soubory cookies. Některé z nich jsou k fungování stránky nezbytné, ale o těch následujících můžete rozhodnout sami.

Nastavení
Odmítnout vše
Přijmout vše
Nezbytné/funkční

Jedná se o nezbytné cookies, bez kterých by nebylo možné stránky reálně provozovat. Zahrnují např. cookies pro ukládání zvolených nastavení či zapamatování přihlášení.

Vždy aktivní

Analytické

Tyto cookies se používají k měření a analýze návštěvnosti našich webových stránek (množství návštěvníků, zobrazené stránky, průměrná doba prohlížení atd.). Souhlasem nám umožníte získat data o tom, jak naše stránky užíváte.


Marketingové

Používají se pro účely reklam zobrazovaných na webových stránkách třetích stran, včetně sociálních sítí a kontextové reklamy. Jsou přizpůsobeny vašim preferencím a pomáhají nám měřit účinnost našich reklamních kampaní. Pokud je deaktivujete, bude se vám při procházení internetu i nadále zobrazovat reklama, ale nebude vám přizpůsobená na míru a bude pro vás méně relevantní.


Uložit nastavení
Přijmout vše