Vitamínová bomba z kysaného zelí

Vitamínová bomba z kysaného zelí
Ilustrační foto: andtheniateit.com

Je leden, zima nás provází na každém kroku a nám se pomalu, ale jistě začíná stýskat po jaru, i když je doprovázené tzv. jarní únavou. Jak ji předejít? Přísunem vitamínů v předstihu. Vyzkoušejte zelný salát s jablky.  

Ingredience
350g kysaného zelí
4 jablka
2 až 3 cibule
2 lžíce oleje (lze i bez)
rozinky

Postup
Zelí scedíme, necháme okapat a pokrájíme. Cibuli nakrájíme na drobno a jablka na drobné kostičky. Přidáme rozinky, případně olej a vše promícháme. Salát podáváme nejlépe samostatně nebo s chlebem či rohlíkem. Jednoduchá rychlá příprava a je to mňamka.
Dobrou chuť.  


Zpět do rubriky Zpět na homepage
Váš příspěvek do diskuze:
2 komentáře
Jindra Šiklová
Zkusím co nejdříve, určitě to bude výborné. Dělám podobně jako paní Olga salát s pekinského zelí se stejnými ingrediencemi, jen ještě přidávám salátovou okurku (hadovku) a rajčata, ale to zelí není kysané, takže se těším na jiný salát a novou chuť...
Olga Štolbová
Po jaru se mi stýská už od října a vitamínů není nikdy dost.Tenhle salátek zkusím hned zítra.Díky... Já dělávám salát z pekinského zelí,také s jablky,cibulí a olejem i s rozinkami,ale přidávám vodu s cukrem a citronem.Také žůžo.
--- BANNER 9 ---

Vážíme si vašeho soukromí

My a naši digitální partneři používáme na této webové stránce soubory cookies. Některé z nich jsou k fungování stránky nezbytné, ale o těch následujících můžete rozhodnout sami.

Nastavení
Odmítnout vše
Přijmout vše
Nezbytné/funkční

Jedná se o nezbytné cookies, bez kterých by nebylo možné stránky reálně provozovat. Zahrnují např. cookies pro ukládání zvolených nastavení či zapamatování přihlášení.

Vždy aktivní

Analytické

Tyto cookies se používají k měření a analýze návštěvnosti našich webových stránek (množství návštěvníků, zobrazené stránky, průměrná doba prohlížení atd.). Souhlasem nám umožníte získat data o tom, jak naše stránky užíváte.


Marketingové

Používají se pro účely reklam zobrazovaných na webových stránkách třetích stran, včetně sociálních sítí a kontextové reklamy. Jsou přizpůsobeny vašim preferencím a pomáhají nám měřit účinnost našich reklamních kampaní. Pokud je deaktivujete, bude se vám při procházení internetu i nadále zobrazovat reklama, ale nebude vám přizpůsobená na míru a bude pro vás méně relevantní.


Uložit nastavení
Přijmout vše