Kolagen bychom měli užívat v jakémkoli věku, vyberte si však kvalitní doplněk
Váháte nad tím, zda kolagen není jen marketingový tah? Tuto esenciální bílkovinu si lidské tělo tvoří samo, ale v dostatečném množství to zvládá jen do určitého věku.
Již po třicítce můžeme postupně pociťovat nedostatek této stavební jednotky – projevuje se to zejména jako bolesti kloubů, ztráta elasticity kůže, první vrásky, ochablost pleti, i slabší vlasy, které více vypadávají. Podle odborníků jsou však jediným způsobem, jak tento proces zmírnit, ty často propagované doplňky stravy pro vnitřní užívání.
Ne však ledajaké. Na výběru kvalitního kolagenu doporučujeme dát si záležet. Abyste se dočkali účinků, které slibují, zejména posílení kloubní chrupavky a dalších měkkých a pevných tkání v těle. Jejich stav má bezprostřední vliv na bolesti v těle, které nás často trápí nejen ve vyšším věku. “O klouby je třeba pečovat celý život. Souvisí to se strukturami, které tyto klouby tvoří – kosti, vazy, svaly a kloubní pouzdra. Hlavní součástí kloubních struktur je kolagen,” říká atestovaný ortoped MUDr. Vladimír Holoubek, a dodává: “Kolagen je třeba konzumovat v jakékoli věkové kategorii.”
Chcete-li vsadit na skutečnou kvalitu, je třeba, aby kolagen byl 100% čistý, bioaktivní – pro tělo snadno využitelný a měl by být v prémiové kvalitě z kvalitních živočišných zdrojů. Kromě toho by měl obsahovat více typů kolagenů, aby tak doplnil ty nejvíce zastoupené kolageny v našem těle.

Jedničkou na trhu je již šest let český Inca Collagen, který výrobce získává z mořských ryb, využívá způsob štěpení pomocí šetrné enzymatické hydrolýzy, a jedná se o 100% čistý kolagenový hydrolyzát. Právě čistota je důležitou vlastností kvalitního kolagenového doplňku, neboť jakékoli příchutě a aroma mohou kolagenový hydrolyzát degradovat. Proto je taková prášková forma čistého mikronizovaného kolagenu z ryb lepší, než ochucené verze nebo tekuté kolageny s konzervanty. Prášková forma zaručuje kolagenovému doplňku trvanlivost, stačí jej rozmíchat spolu s vodou a vypít, účinný kolagenový nápoj si tak připravíte těsně před užíváním.
Způsob štěpení pomocí enzymů zase zaručuje, že výsledný hydrolyzát bude mít potřebnou strukturu, tedy bude bioaktivní a lidské tělo jej bude moci využít k tvorbě nových molekul kolagenu.
Účinky takového kolagenového doplňku si při delším užívání (alespoň 2-3 měsíční intenzivní kúře) určitě všimnete:
- projeví se to na lepší pohyblivosti, zmírní se bolesti kloubů a pohybové soustavy,
- Inca Collagen pomůže při regeneraci po vynaložené fyzické námaze,
- pomáhá při léčbě onemocnění pohybové soustavy, ale i při rekonvalescenci po zraněních,
- pečuje o zdraví kůže a pokožky obličeje, zlepšuje elasticitu, hydrataci, sjednocuje tón pleti,
- posiluje vlasové kořínky a tak pomáhá zastavit nadměrné vypadávání vlasů, nastartovat jejich růst a zvýšit kvalitu vlasů.
Dlouhodobým spokojeným uživatelem Inca Collagenu je i Jozef Lohyňa - bývalý československý, později slovenský zápasník, který na letních olympijských hrách v roce 1988 v Soulu získal jako reprezentant Československa bronzovou medaili a v roce 1990 se stal mistrem světa. „Užívám ho z toho důvodu, abych pomohl svým kloubům, aby ta zátěž, která na nich je, ať už je to jen chůze, nebo i sport, se zmírnila. Jsem schopen zahrát si hokej, zápasit na žíněnce, chlapcům ještě něco ukázat, napomáhá mi to, ještě si udržovat kloubní pohyblivost.“
Na webu Inca Collagen bývá obvykle na kolagen akce, dostupné jsou výhodné balíčky, u kterých můžete získat dárky nebo měsíční balení zdarma. Vsaďte na čistotu kolagenu a užívejte si aktivní pohyb bez bolestí a dalších nepříjemných doprovodných znaků stárnutí i ve vyšším věku!
Pošlete odkaz na tento článek
Statisícům Čechů řídnou kosti – když to zjistí, leží už…
Slyšeli jste o menstruačních kalhotkách? Nosí se jako běžné spodní…
Sedavý způsob života, práce na počítači, neustálé sledování mobilu…
Nevhodná technologická příprava může být příčinnou…
Doba hospitalizace v nemocnicích se zkracuje.…
Starší generace byly zvyklá dát si do hrnku čaje tři kostky cukru.…
Světový den diabetu, který si jako každý rok připomínáme…
Vyspělost společnosti se posuzuje podle mnoha různých parametrů.…
Společnost Primulus Group, přední český výrobce a distributor…
Spánek je nepostradatelnou součástí života, trávíme jím až třetinu…
Jako nadaný hypochondr historkami se zdravotní tématikou oplývám,…
Přemýšlíte, čím o letošních Vánocích potěšit své blízké? Darujte…
Pacienti s rakovinou často v počáteční fázi nemoci neví,…
Chci poskytnout svým blízkým osobní péči, až to budou potřebovat.…
Hormonální změny během menopauzy mají zásadní vliv na hladinu…
Bylo po poledni. Čekala jsem na jedné pražské anonymní autobusové…
Nikdy bych si nepomyslela, že i já navštívím tak sofistikované…
Je ideální pro všechny, kdo hodně chodí. Hodí se do práce i na…
Na téma jak žít co nejdéle v co možno nejlepší fyzické a psychické…
Aby mohl vitamin D začít sloužit našemu zdraví, musí projít velmi…
Po snídani jsem otevřela počítač, nahlédla do pošty, prošla…
Dělala jsem si legraci z lidí, kteří mluvili o tom, že chodí na…
Dlouhodobý pobyt ve vysokohorském prostředí s nízkým obsahem…
Mráz dokáže doma „uvěznit“ statisíce seniorů a lidí se sníženou…
Syndrom vyhoření. Ten výraz je v posledních letech často používaný…
Ministerstvo zdravotnictví ve spolupráci s partnery pokračuje v…
Nejnovější objev vědců z Allen Institute for Brain Science mění…
Z invalidů dělá aktivní jedince, a přesto ji nedostane…
Ministerstvo zdravotnictví dlouhodobě podporuje rozvoj paliativní…
Esenciální oleje v kombinaci s difuzérem dokáží…
Netrpím Diogenovým syndromem, hoardigem neboli hamouněním,…
Pro fyzickou kondici a zdraví děláme mnoho podpůrného. Pravidelně…
Člověk by pro sebe měl něco dělat, nikdy není pozdě, i když může…
Chudí lidé mají častěji psychické potíže než ti finančně…
Titulek skrývá nevyslovenou modlitbu k Bohu před osudem, kterému…
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1800
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %