Jste vyčerpaný a bez nálady? Možná máte nedostatek testosteronu!
Po třicítce se u mužů mohou objevit problémy s nespavostí, rozmrzelostí a úbytkem svalů. Na vině bývá pokles hladiny testosteronu. Pokud je to i váš případ, můžete tomu částečně zabránit pomocí přírodních látek, které podporují mužskou vitalitu, kondici i sexuální apetit.
Mužský pohlavní hormon testosteron produkují do těla Leydigovy buňky, nacházející se ve varlatech. Obzvláště činné jsou v pubertě, kdy jimi vytvářený testosteron napomáhá rozvoji mužských genitálií, zhrubnutí hlasu, růstu svalů nebo zvětšení srdce a jater. Postupnému úbytku testosteronu v těle se ale nevyhne žádný muž po třicítce. Každým rokem klesá hladina tohoto hormonu v mužském těle přibližně o jedno procento. V padesáti letech může být nižší až o dvacet procent.
Hodnotu své hladiny testosteronu si můžete nechat změřit u lékaře. Pro přesnou informaci však musíte znát údaje o naměřených hodnotách hladiny testosteronu i estrogenu. Pokud klesá hladina testosteronu, může naopak růst hladina estrogenu. Ten je sice považován za ženský pohlavní hormon, ale vyskytuje se také v těle muže, kde se ukládá v játrech, svalech, tukových buňkách a v mozku. V nadměrném množství může estrogen přispívat k obezitě muže, zvyšovat riziko rakoviny varlat a negativně působit na vývoj spermií.
![]()
Negativní důsledky hormonální nerovnováhy zapříčiňují nepříjemné zdravotní i psychické problémy. Mohou se odrážet na vaší energii, vzhledu i náladě. Budete se potýkat s větší vyčerpaností, náladovostí a častější únavou. Snižuje se sexuální apetit i sexuální výkonnost. Problém rovněž nastává s nedostatkem fyzické energie i obtížnějším vyrýsováním svalů. Poklesu hladiny testosteronu lze částečně předcházet, pokud nezanedbáváte kvalitní spánek, fyzický trénink a pravidelnou sexuální aktivitu.
Dodržovat byste měli také dobrou životosprávu a zdravý jídelníček. Vedle toho pomáhá zamezit úbytku testosteronu konzumace výživového doplňku ProMan Plus od firmy NaturaMed Pharmaceuticals. Je speciálně vyroben pro muže, kteří si chtějí udržet svou výkonnost, smyslnost a energii.
ProMan Plus obsahuje hořčík a pískavici řecké seno, které podporují růst svalové hmoty. Díky extraktu z damiány podporuje sexuální apetit. Rozchodnice růžová, zinek a ženšen pak přispívají k normální funkci metabolismu a k optimální fyzické a mentální výkonnosti. Všechny ingredience jsou pečlivě vybírány a komponovány na základě znalostí expertů a zdokumentovaných výzkumů. Působí tak v perfektní součinnosti a umožňují dosažení maximálního efektu.
Více informací získáte na bezplatné lince 800 10 40 40 nebo na www.promanplus.cz.
![]()
Pošlete odkaz na tento článek
Obezita, kouření, cukrovka, nedostatek pohybu i vyšší věk dožití…
Ekzémy, ječná zrna, ale i zápaly plic, záněty střev a poškození…
Pro podporu celkového zdraví a prevenci před mnoha onemocněními je…
Koronavirová pohroma nebyla první ani poslední. Co je lidstvo…
Léto a dovolené jsou v plném proudu. Spolu s nimi však…
Ukázkový úvodní text článku
Česká republika patří mezi oblasti s nejvyšším…
Ten určitě hodně jí, přímo se nezřízeně cpe. To si většina lidí…
Věděli jste, že i když je možné získat selen z potravy, většina z…
Osteoporóza je metabolická kostní choroba, která se projevuje…
Jeden večer blbnu, co mi síly dovolí, na pódiu, s elektrickou…
Pravidelný pohyb s sebou přináší řadu prospěšných benefitů pro…
Poznámka na úvod: Aby vám při čtení textu nebylo tak horko,…
Stáří neznamená, že se musíte vzdát aktivního a plnohodnotného…
Sluneční brýle si koupím až na dovolené. Koupu se nalíčená. …
Lékárenská síť BENU nabízí ve svém Centru prevence s …
S přibývajícími lety se dostávám do kontaktu s lékaři mnohem…
Výlety, koupání v moři nebo rybníce a častější sportování na…
Chodíme méně do restaurací. Spotřeba piva klesá. Zároveň ale my,…
Některé průjmy se mohou objevit v průběhu několika hodin od…
Tohle je intimní zpověď zralé ženy. Proto varuji všechny čtenáře,…
Žijeme v době, která v oblasti zdraví, prevence a…
Ve vyšším věku se shazují kila obtížněji než v mládí. To je časté…
Český zdravotnický systém je na 10. místě zemí nejhůře…
Vláda České republiky na dnešním jednání schválila zřízení Rady…
Alzheimerova, Parkinsonova či další nemoci mozku trápí v …
Muž, ve věku kolem 70 let, bývalý kuřák, který se čím dál…
Vláda schválila návrh zákona MPSV, který má za cíl sjednotit…
Ukázkový úvodní text článku
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1800
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %